P S İ K O L O G
Online Psikolojik Danışmanlık
• Türkiye geneli ve yurt dışından online psikolog görüşmeleri
• Online bireysel, çift ve aile danışmanlığı
• Kaygı, ilişki sorunları, bağımlılık davranışları ve karar süreçleri
Online psikolojik danışmanlık, bulunduğunuz şehirden veya ülkeden bağımsız olarak psikolog ile görüntülü görüşme yoluyla profesyonel destek almanıza olanak sağlar.
Görüşmeler; bireysel sorunlar, ilişki ve çift problemleri, aile içi iletişim, kaygı, ayrılık ve karar süreçleri ile bağımlılık davranışları gibi farklı başvuru nedenleri doğrultusunda planlanmaktadır.
Online bireysel, çift veya aile danışmanlığı için uygun olduğunuz gün ve saatleri iletebilirsiniz.
Seans Talebi Oluştur →Eğitimim, deneyimim ve çalışma yaklaşımımı yakından tanıyın.
Daha Fazla Bilgi →Online bireysel danışmanlık, çift ve aile danışmanlığı hizmetlerimi inceleyin.
Hizmetleri İncele →Sorularınız veya ön bilgi talepleriniz için bana doğrudan ulaşabilirsiniz.
psikologbegumkocabaslar@gmail.comOnline psikolog görüşmesi, psikolog ile danışanın görüntülü görüşme aracılığıyla bir araya geldiği psikolojik danışmanlık biçimidir.
Fiziksel olarak aynı şehirde bulunmayı gerektirmemesi sayesinde Türkiye'nin farklı şehirlerinden veya yurt dışında yaşayan kişiler de psikolojik danışmanlık sürecine katılabilmektedir.
Online görüşmeler yalnızca günlük sorunların konuşulduğu görüşmeler değildir. Başvuru nedenine göre kişinin tekrar eden düşünce, duygu ve davranış örüntülerini anlaması, ilişkilerindeki güçlükleri değerlendirmesi ve mevcut sorunlarla daha işlevsel biçimde başa çıkabilmesi üzerine çalışılabilir.
Çalışmanın içeriği ve görüşmelerin ilerleyişi kişinin başvuru nedeni, ihtiyaçları ve hedefleri doğrultusunda şekillendirilir.
Online psikolojik danışmanlık farklı yaşam alanlarında karşılaşılan güçlüklerin ele alınabileceği profesyonel bir çalışma alanı sunar.
Başlıca çalışma alanları arasında:
yer almaktadır. Her başvuru nedeni aynı çalışma biçimini gerektirmez. İlk görüşmelerde kişinin yaşadığı sorun, beklentileri ve ihtiyaçları değerlendirilerek uygun çalışma çerçevesi oluşturulur.
Bireysel danışmanlık; kaygı, ilişki sorunları, ayrılık ve karar süreçleri, sınır koyma güçlükleri ve tekrar eden duygu veya davranış örüntülerinin ele alınabileceği profesyonel bir çalışma alanıdır.
Görüşmeler kişinin başvuru nedeni ve ihtiyaçları doğrultusunda yapılandırılır. Bireysel çalışma alanları ve sürecin nasıl ilerlediği hakkında ayrıntılı bilgi için ilgili hizmet sayfasını inceleyebilirsiniz.
→ Online Bireysel Danışmanlık hakkında bilgi alın
Online çift terapisi, ilişkide tekrar eden çatışmaların, iletişim sorunlarının ve ilişki örüntülerinin birlikte ele alınabileceği yapılandırılmış bir çalışma alanı sunar.
İletişim sorunları, güven problemleri, kıskançlık, duygusal uzaklaşma, aynı tartışmaların sürekli tekrar etmesi, ailelerle ilgili sınır sorunları, ayrılık kararsızlığı veya ilişkinin geleceğine ilişkin belirsizlikler çift terapisi ve çift danışmanlığı sürecinde ele alınabilir.
Amaç yalnızca kimin haklı olduğuna karar vermek değildir. Çiftin birbirini nasıl algıladığı, çatışmaların nasıl başladığı, hangi davranışların döngüyü sürdürdüğü ve ilişkide farklı bir iletişim biçiminin nasıl kurulabileceği üzerinde çalışılır.
Online çift terapisine çiftin aynı ortamdan katılması zorunlu değildir. Farklı şehirlerde veya ülkelerde yaşayan çiftler de aynı görüntülü görüşmeye ayrı cihazlardan katılabilir.
→ Online Çift Danışmanlığı hakkında bilgi alın
Aile içindeki sorunlar çoğu zaman yalnızca bir kişinin davranışıyla açıklanamaz. İletişim biçimleri, roller, sınırlar, beklentiler ve zaman içinde yerleşen aile dinamikleri sorunun devam etmesinde etkili olabilir.
Online aile danışmanlığı kapsamında aile içi iletişim sorunları, tekrar eden çatışmalar, eşler ve aileler arasındaki sınırlar, yaşam değişiklikleri ve aile sistemini etkileyen zorlayıcı dönemler ele alınabilir.
Online aile danışmanı ile yürütülen görüşmelerde amaç bir aile üyesini "sorunun kaynağı" olarak belirlemek değil; aile içindeki etkileşim biçimini anlamak ve daha işlevsel iletişim yolları geliştirmektir.
Bağımlılık yalnızca madde kullanımıyla sınırlı değildir.
Alkol veya madde kullanımının yanı sıra alışveriş, dijital kullanım, oyun veya kontrol edilmesi giderek zorlaşan bazı davranışlar kişinin günlük yaşamını, ilişkilerini, maddi durumunu veya işlevselliğini etkileyebilir.
Online bağımlılık danışmanlığında kişinin davranışını hangi durumların tetiklediği, değişim motivasyonu, riskli durumlar, tekrar eden kullanım veya davranış döngüleri ve daha sürdürülebilir başa çıkma yöntemleri üzerinde çalışılabilir.
Özellikle kişi davranışı azaltmayı veya bırakmayı tekrar tekrar deniyor ancak bunu sürdürmekte zorlanıyorsa, yaşanan döngünün sistematik biçimde değerlendirilmesi yararlı olabilir.
→ Online Bağımlılık Danışmanlığı hakkında bilgi alın
Size en uygun iletişim yolunu seçerek sorularınızı iletebilir veya online seans talebinizi oluşturabilirsiniz. Randevu talebiniz sonrasında uygun gün ve saat seçenekleri değerlendirilir. Görüşme zamanı kesinleştirildikten sonra online görüşmeye katılmanız için gerekli bilgiler paylaşılır.
Online psikolojik danışmanlık görüşmeleri görüntülü görüşme platformları üzerinden gerçekleştirilmektedir. Görüşme öncesinde gerekli bağlantı bilgileri paylaşılır ve planlanan gün ile saatte görüşme başlatılır.
Online görüşmenin sağlıklı biçimde yürütülebilmesi için danışanın internet bağlantısının yeterli olması ve görüşme sırasında mümkün olduğunca sessiz, özel ve kesintiye uğramayacağı bir ortamda bulunması önerilir.
Görüşmeler etik ilkeler, gizlilik kuralları ve mesleki sınırlar çerçevesinde yürütülmekte olup kayıt altına alınmamaktadır.
Şehir ve ülke bağımsız erişim:
Türkiye'nin farklı şehirlerinden ve yurt dışından online görüşmelere katılmak mümkündür.
Zaman tasarrufu:
Ulaşım ve bekleme sürelerinin ortadan kalkması özellikle yoğun çalışma programına sahip kişiler açısından görüşmelerin planlanmasını kolaylaştırabilir.
Süreklilik:
Taşınma, seyahat veya şehir değişikliği gibi durumlarda görüşmeler fiziksel konuma bağlı kalmadan sürdürülebilir.
Konfor:
Kişinin kendi seçtiği özel bir ortamdan görüşmeye katılması bazı kişiler için sürece uyumu kolaylaştırabilir.
Çiftler için esneklik:
Farklı şehirlerde veya ülkelerde bulunan çiftlerin aynı online görüşmeye katılması mümkündür.
Online psikolog ararken yalnızca ücret veya randevu uygunluğuna göre karar vermek yerine psikoloğun eğitimi, mesleki yetkinliği, çalışma alanları ve başvuru nedeninizle ilgili deneyimi değerlendirilmelidir.
İnternette online psikolog tavsiyesi ararken çok sayıda farklı profil ve hizmetle karşılaşmak mümkündür. Bu nedenle hizmeti sunan kişinin psikoloji lisans eğitimini, mesleki geçmişini, ek eğitimlerini ve hangi alanlarda çalıştığını incelemek önemlidir.
Aynı şekilde danışmanlık sürecinin kapsamı, gizlilik koşulları, seans süresi, ücret, iptal politikası ve iletişim biçimi gibi pratik konuların görüşme başlamadan önce açık olması gerekir.
Çalışmalarımı Psikolog ve Aile Danışmanı olarak bireysel, çift, aile ve bağımlılık alanlarında yürütmekteyim.
→ Eğitimim, deneyimim ve çalışma yaklaşımım hakkında bilgi alın
Online görüşmeler özellikle:
kişiler için pratik bir seçenek olabilir. Bununla birlikte online terapi her durum için uygun değildir. Akut psikiyatrik krizler ve acil müdahale gerektiren durumlarda yüz yüze ve acil sağlık hizmetleri önceliklidir.
Birçok kişi için online terapi erişilebilir ve sürdürülebilir bir alternatif oluşturmaktadır. Hangi yöntemin daha uygun olduğu kişinin ihtiyaçlarına, beklentilerine ve mevcut koşullarına göre değişebilmektedir.
Hayır. Görüşmeler kayıt altına alınmamakta ve etik ilkeler ile gizlilik kuralları çerçevesinde yürütülmektedir.
Evet. Türkiye genelinden ve yurt dışında yaşayan danışanlarla online görüşmeler gerçekleştirilmektedir. Bulunduğunuz şehir veya ülke fark etmeksizin online terapi sürecine katılabilirsiniz.
Avrupa, Kuzey Amerika ve dünyanın farklı bölgelerinde yaşayan Türkçe konuşan danışanlarla online görüşmeler gerçekleştirilmektedir.
Saat farkları göz önünde bulundurularak uygun gün ve saatler birlikte planlanabilmektedir. Yurt dışında yaşayan danışanlar için akşam saatlerinde de görüşme seçenekleri sunulabilmektedir.
Görüşmeye katılmak için internet bağlantısı bulunan, sessiz ve mahremiyet sağlayan bir ortam yeterlidir.
Çift görüşmelerinde her katılımcının bulunduğu konumdan görüşmeye katılması mümkündür.
Görüşme öncesinde gerekli bağlantı bilgileri paylaşılır ve seans saatinde her iki katılımcının da dahil olabileceği ortak bir görüntülü görüşme bağlantısı oluşturulur.
Bu nedenle farklı şehirlerde veya ülkelerde yaşayan çiftlerle de online çift görüşmeleri gerçekleştirilebilmektedir.
Online görüşmeler güvenli görüntülü görüşme platformları üzerinden gerçekleştirilmektedir. Görüşme öncesinde gerekli bağlantı bilgileri paylaşılır ve planlanan gün ile saatte görüşme başlatılır.
Online terapi birçok kişi için uygun bir seçenek olabilmektedir. Ancak akut psikiyatrik kriz, kişinin kendisine veya başkasına zarar verme riski ya da acil tıbbi müdahale gerektiren durumlar online görüşmelerin kapsamı dışındadır.
Bu tür durumlarda 112 Acil Çağrı Merkezi aranmalı veya en yakın sağlık kuruluşunun acil servisine başvurulmalıdır. Acil olmayan psikiyatrik değerlendirme ihtiyaçlarında ise 182 MHRS üzerinden veya ilgili sağlık kuruluşlarından randevu oluşturulabilir.
Görüşme ücreti seans öncesinde banka havalesi veya EFT yoluyla gerçekleştirilmektedir. Randevu oluşturulduktan sonra gerekli ödeme bilgileri paylaşılmaktadır.
Planlanan görüşmenin iptal veya değişiklik taleplerinin mümkün olduğunca en az 24 saat öncesinde iletilmesi rica edilmektedir.
Evet. Yurt dışında yaşayan danışanlar için uygun ödeme yöntemleri konusunda görüşme öncesinde bilgilendirme yapılmaktadır.
İzmir'de yaşayan ve online psikolojik danışmanlık hakkında daha ayrıntılı yerel bilgi arayan kişiler için İzmir'e özel hazırlanan sayfayı inceleyebilirsiniz.
→ İzmir Online Psikolog sayfasını inceleyin
Bireysel, çift veya aile danışmanlığı hakkında bilgi almak ya da uygun görüşme saatlerini öğrenmek için online seans talebi oluşturabilirsiniz.
Sorularınız veya ön bilgi talepleriniz için psikologbegumkocabaslar@gmail.com adresinden de iletişime geçebilirsiniz.
Önemli Bilgilendirme: Online psikolojik danışmanlık hizmetleri; akut psikiyatrik kriz, kişinin kendisine veya başkasına zarar verme riski ya da acil tıbbi müdahale gerektiren durumlar için uygun değildir. Bu tür durumlarda 112 Acil Çağrı Merkezi aranmalı veya en yakın sağlık kuruluşunun acil servisine başvurulmalıdır.
